どーも、もりのすけです。 走力強化の為、インターバル走を行いました! いつもは河川敷の土手を周回するコースですが、今回は場所を変え [手柄山中央公園] まで、ジョギングで行き 公園の中にあるトラックで、インターバル走やって来ました! 誰か走ってい…
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