家族サービスで休ラン日
どーも、もりのすけです!
旦那さんが家族サービスをしたと奥さんにいうと…
きっと揉めてしまうご家庭もあるかも知れません
内は言わないようにしています
多分、怒るので
これは、危険予知ですね
家族とお出かけをして、帰ってくるのが遅くなってしまって、本日のランニングはお休みしました。
最近、カロリー計算のアプリをインストールして、日々の食事の管理をやり始めたのですが、以外とカロリーって取っているんですね!
また、近々アプリについては触れることにしますが、ダイエットを始めようと思っている人は、まずは今のカロリーを知るところから始めてみてはいかがでしょうか?
もりのすけでした