もりのすけの日常

ランニングとゲームに没頭する日々を過ごしているもりのすけです

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下半身強化、筋肉痛でも走りたい

どーも、もりのすけです。

 

前日のガーミンGPSハーフマラソンの筋肉痛が絶賛訪れ中です

 

ハーフも走りきれなかった、自分に落胆すると共に

走りきりたい!

これまでの練習ではダメなんだと実感しモチベーションも爆上がり中です。

 

本当は休んで、足の回復に努めた方が良いのでしょうが…

走りたい気持ちに素直になり、ランニングへgo

 

疲労抜きも兼ねて、ゆっくりジョグ

 

 

のはずが…

恒例の勝手にペースアップ

 

心の中で、ゆっくり、抑えて

って考えながら走りました。

 


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最後の一キロは、全力ダッシュ

自分的には気持ちのいいランニングが出来ました✨


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では、皆さんも良きランニングライフを~