10本やるぞ!インターバル走
夏はスピード練が良いと聞くもりのすけです。
昼間にやるのは、危険なので夕方に実施
始めから飛ばすと持たないので、余力を持って10本こなすことを目標に取り組みました
少し手抜きだけど、やりきれると自信になるね
あー、足疲れた
夏はスピード練が良いと聞くもりのすけです。
昼間にやるのは、危険なので夕方に実施
始めから飛ばすと持たないので、余力を持って10本こなすことを目標に取り組みました
少し手抜きだけど、やりきれると自信になるね
あー、足疲れた