2019-01-30 湿布の効果は? ランニング日記 どーも、もりのすけです。 湿布を貼って、膝の痛みを緩和させようとしています! 貼っていれば、歩いてるときとは痛みは出ないですね ただ階段の上り下りの時は、若干痛いです 勿論、ランニング中も痛いですよ 早くなおってほしいと願ってますが… こういう時に、健康のありがたみを感じますね