ランオフは秒で数日続く

どーも、もりのすけです。

走りランジする。

それで筋肉痛になる。

仕事忙しくなる。

動画編集する。

ゲーム配信する。

ってなると時間がない。

短距離の全力だと次の日そのつぎ・・

疲労が蓄積する。

ランオフする。

時間ができる。

嬉しい

じゃ休み増える。

現在ココ。

仕事が忙しいというのが一番大きいがそれとモチベの低下が影響しているのだろう。

無理せず、気負わず走り出します