年の始まり、元旦のランニング日記

新年明けて、一発目のランニング行ってきました！

大晦日のランニングが思ったより走れなかったので、頑張って走ろうと思っていた。

そう、外に出るまでは・・・

外に出てみると、余りの寒さに燃える気持ちも２℃程下がった気がした

準備運動もそこそこに走り出してみたが、なんだか身体も重たく感じる

今日は疲れない範囲で行こう

そんな気持ちで走ることに決め、なんとか５ｋｍ走ることができました

　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

ランニングを楽しめてないなぁ~　そんな元日ランニングでした。