ランニング日記!風邪を押してランニング
どーも、もりのすけです。
若いときは、一晩寝ることで風邪は治っていたはずなのに、最近は数日間は拗らせる事が多くなってきて年を感じています。
風邪を押して、今回はランニングを強行してみました。
走り出した時から、鼻呼吸で鼻が痛くなり
、鼻水が出てくる状態になり、口呼吸もしんどいし、のんびりと走りました。
のんびりランだったけど、意外とペース速かった!
どーも、もりのすけです。
若いときは、一晩寝ることで風邪は治っていたはずなのに、最近は数日間は拗らせる事が多くなってきて年を感じています。
風邪を押して、今回はランニングを強行してみました。
走り出した時から、鼻呼吸で鼻が痛くなり
、鼻水が出てくる状態になり、口呼吸もしんどいし、のんびりと走りました。
のんびりランだったけど、意外とペース速かった!