5kmのペース走の筈だった
どーも、もりのすけです。
涼しくなり、大分走りやすくなってきた今日この頃。
最近は少しずつではあるけど、走る事が出来ている私です。
今回は、4:30の5kmペース走をしようと思ってましたが‥
始めから飛ばしすぎて、2km以降はペースガタ落ち‥
こんなんじゃ、90分切りはキビシー
どーも、もりのすけです。
涼しくなり、大分走りやすくなってきた今日この頃。
最近は少しずつではあるけど、走る事が出来ている私です。
今回は、4:30の5kmペース走をしようと思ってましたが‥
始めから飛ばしすぎて、2km以降はペースガタ落ち‥
こんなんじゃ、90分切りはキビシー