寝不足でのランは、しんどい

どーも、もりのすけです。

連日の残業、朝イチの会議により休日でも出勤で疲れが溜まってて、ランニングにも影響が出てしまってます！

ランニング後、夕方から次の日の昼まで、２０時間程寝てしまい、休みを損してしまいました…

ショートスリーパーになりたいと切に願ってます