ポイント練、ジョグジョグジョグ
どーも、もりのすけです
月間300kmを目指して、頑張って走り込んでます。
ポイント練のつもりは、無いけど
頑張って走りすぎた
その結果、筋肉痛になってしまい…
ランニングを休めないので、ジョグで繋ぎ
ジョグで繋ぎ
ジョグで繋ぎ
の日々
ポケストップを巡るジョグの日々
筋肉痛が無くなれば、インターバルとかやりたいね
やらなきゃ、速くなれないし
どーも、もりのすけです
月間300kmを目指して、頑張って走り込んでます。
ポイント練のつもりは、無いけど
頑張って走りすぎた
その結果、筋肉痛になってしまい…
ランニングを休めないので、ジョグで繋ぎ
ジョグで繋ぎ
ジョグで繋ぎ
の日々
ポケストップを巡るジョグの日々
筋肉痛が無くなれば、インターバルとかやりたいね
やらなきゃ、速くなれないし