膝が痛くて涙でるわ

どーも、森の助です

ストレッチをやり過ぎて、右ひざ逝きました。

立ってるだけで痛い。

座ると痛い。

そんな中、走っても痛くない。

神状態ｗ

曲げると涙が出るほど痛いけど、少しだけ走ってます。

走れるだけ感謝。

麒麟獅子マラソン、参加できんかったｗ